30代男性の臭い

30代男性の臭いがあるってご存知ですか?あのライオンが調査したんだそうですが通常男性の臭いといえば加齢臭が一般的ですが実は30代男性には特有のにおいがあるといわれているんです。

30代男性の臭いのメカニズムをライオンが研究したところ、そのメカニズムは使い古した油のような臭いということがわかりました。

皮脂が酸化してしまってそこから発生してしまうぺラルゴン酸と呼ばれる物質があるのですがこれが原因で30代男性の臭いが使い古しの油のにおいがするといわれているのです。

30代男性といっても１０年間ありますが、臭いの曲がり角といわれているのが実は研究の結果３４歳といわれていますから３４歳を機に30代男性のにおいとして使い古した油のような臭いが背中や体から漂ってくると考えてもいいようです。

臭いは人それぞれ違っていて、30代男性でも臭いがそれほど気にならない人もいると思いますがストレスなども原因で臭いがますこともあるといわれています。

30代後半になって加齢臭がしてきた際に「加齢臭は加齢による臭いなので仕方がない、放っておくしかない」と思っている方もいるかもしれません。

しかし、加齢臭の原因は生活習慣によるところが大きく、特に30代の加齢臭は生活習慣の改善でほとんどなくなるものが多いです。

30代の加齢臭対策としては主に

①毎日きちんと風呂に入り体を洗う

30代の方は仕事の忙しさを理由に風呂に入らないことも多いですが、20代の頃はそんな生活でも汗臭さしか残らなかった場合でも、30代になると加齢臭の原因になることが多いです。

毎日きっちりと風呂に入り、体を洗いましょう。

②肉食中心の生活の改善

肉食中心の生活は加齢臭の原因となります。

なるべく野菜中心の生活を心がけ、お酒の飲みすぎにも注意しましょう。

他にもたくさんの対策がありますが、30代の加齢臭対策として何より大切なのは、まず「自分が加齢臭を発していることに気づく」ことではないかと思います。

自分が加齢臭かどうかチェックする方法は、風呂に入る前に脱いだシャツの臭いを風呂から出た後にチェックしてみることです。

脱いですぐにチェックしてみても臭いに慣れてしまっていて気づけませんから風呂上りに試してみましょう。