30代の仕事の悩み

30代は一番つらい立場にあるポジションであるとも言われています。

管理職である４０代５０代からも期待をかけられていたり指導を受けているような状況で、それでいて自分の下の２０代の面倒も見ながら自分の仕事も行わなくてはいけないというような辛い立場にいるのが現状です。

ですから30代で仕事の悩みを抱えているという人は今と多いといわれているのです。

具体的にはどのような悩みが多いのかというと、部長や上司との人間関係、希望している部署とは違う配属、職場での人間関係、仕事にやる気が感じられないといったようなことが30代の仕事の悩みとしてあげられます。

また最近は不況も伴ってボーナスが出なかったり残業代がカットされるという給与や賃金の面でも仕事の悩みというのは尽きないのが30代の仕事の今の悩みの原因とも言われています。

そのため転職を考えたりする人が多いのが現状です。

30代仕事のストレス

自分が思うように仕事にやりがいを感じることができないといったようなストレスを感じているという人もいますし、他にも、上司からのストレス、後輩へのストレスなど人間関係のストレスも多いといわれています。

管理職ではないけど管理職も任されつつある微妙な年代である30代のストレスは今仕事をしている年代の中で一番大きいとも言われています。

意外に管理職についてみれば思っていたほどストレスはなくそれよりも上から下から挟まれている30代のころがストレスが大きかったということはよくあることのようです。

早めにストレスに気がついて30代は自分の時間を多めにもつようにしてストレス発散をしなければ心労がたたって倒れるというケースもありますので注意が必要です。

ストレスで入院をする、体調を崩す30代は今とても多いといわれていますから自分は大丈夫だと思っていても、安心してばかりはいられません。